14 stycznia przed południem do treningu wrócą piłkarki Puszczy Niepołomice. Po niecałym miesiącu przerwy drużyna rozpocznie okres przygotowawczy sparingiem wewnętrznym.

Przygotowania podzielone zostały na konkretne grupy tematyczne i potrwają około 12 tygodniu, gdzie Puszcza trenować będzie na własnych obiektach m.in. na hali sportowej w LO w Niepołomicach, Sali gimnastycznej oraz orliku w Podłężu i boisku bocznym Stadionu Miejskiego w Niepołomicach. Zespół trenera Słabonia rozegra sparingi z drużynami występującymi w wyższych rozgrywkach ligowych m.in. z Wandą Kraków, Respektem Myślenice, Prądniczanką Kraków czy innym IV ligowcem z Górnikiem Wieliczka. 11 lutego zaplanowano mocno obsadzony turniej Walentynkowy organizowany przez Prądniczankę, gdzie niepołomiczanki będą najniżej notowanym zespołem i  spotkają się z kolejną grupą silnych rywali takich jak Tarnovia, Tuchovia, Victoria Gaj, czy Gwiazda Prószków. Jeśli chodzi o ruchy transferowe to również będą zmiany o których klub poinformuje wkrótce. Rundę wiosenną Puszcza Niepołomice rozpocznie spotkaniem wyjazdowym w Nowym Wiśniczu gdzie 8/9 kwietnia.

Puszcza po rundzie jesiennej zajmuje 3 miejsce w tabeli z 2 punktami straty do lidera.

Runda jesienna w wykonaniu Puszczy Niepołomice:

Puszcza – Szreniawa 3:0

Osieczany – Puszcza 4:0

Puszcza – Jelna 0:2

Rysy – Puszcza 6:1

Puszcza –  Dąb 2:0

Dąbrovia – Puszcza 1:2

Puszcza – Tarnovia 4:2

Starówka – Puszcza 0:0

Puszcza – Łapanów 6:0